コリに効くといえばピップエレキバンですが、このピップエレキバンで足裏ダイエットができるとか！？
本当ならうれしい限りですよね！
そこで早速調べてみました。
ピップエレキバンで本当にダイエットができるのか、そしてその効果について解説します。
目次
ピップエレキバンで足裏ダイエットができるの？
ピップエレキバンで足裏ダイエットができるとは本当でしょうか。
これは、ピップエレキバンの磁気が血行を促進するというところに着目したダイエット法です。
ピップエレキバンは、磁気の力で血行を促し、これに伴い蓄積された老廃物も排出することで、体のコリを改善することができます。
ダイエットの大敵の一つがむくみなのですが、血流をよくすることでむくみも解消されるので、ダイエットに繋がるという考え方です。
ピップエレキバン足裏ダイエットはツボがカギ
ピップエレキバンを使ったダイエットは、足裏のツボがカギ。
湧泉（ユウセン）と、足指の付け根を狙います。
湧泉（ユウセン）は、足裏のほぼ中心、土ふまずのほぼ中心、脚先を曲げてできる山形のシワの頂上部分にあります。
脂肪分解、燃焼、新陳代謝を高めるアドレナリンを分泌する「副腎」という器官に効果があります。
足指の付け根は、リンパの流れをよくする効果があります。
これら2か所のツボにピップエレキバンを貼ると、血液やリンパ液の流れがよくなり、老廃物をどんどん排出してくれるので、すっきりとむくみが解消します。
足裏に貼るおすすめの商品はどれ？
ダイエット目的で使用する時は、80,130などの一般的なタイプのピップエレキバンが使いやすいです。
また、足裏専用の「足裏バンド」は予め3つの磁石がついています。
3つの磁石が土ふまずにぴったりと密着してずれないようにバンドと一体化しています。
足裏におススメの貼り方はこちらです
ダイエット目的でむくみをとりたい場合は、湧泉（ゆうせん）と、指の付け根に貼りましょう。
足の疲れやだるさが気になるときは、両脚の土踏まずを囲むように、3枚ずつ貼りましょう。
貼ったらすぐに効果が実感できます
運動後やお風呂上りなど、体が適度に温まっている時にツボを刺激すると、より効果的と言われています。
ゆっくりとお風呂でリラックスした後、ピップエレキバンを貼り就寝しましょう。
朝起きた時にはむくみがとれて、足首、ふくらはぎなどのサイズダウンが期待できます。
ピップエレキバンは、足裏ダイエットにも効き目がありますが、その他、アイデア次第で自由自在な使い方ができます。
面白い！わかりやすい！貼り方の紹介
ピップエレキバンは、コリの程度によって磁気の強度を選びながら使います。
- だるだる足コリ：疲れている足のふくらはぎから、くるぶしまわりまで敷き詰めるように貼る
- ハイヒールコリ：両脚の裏の土踏まずを囲むように、3枚ずつ貼る
- スポーツコリ：足首から膝の裏にかけて左右ともV字に張る
- サッカーコリ：両脚の外側から足首にかけて、縦に3枚ずつ貼る
- イクメンコリ：両ひざ下から指4本分の外側がわに1枚ずつ貼る。両足のふくらはぎの1番ふくらんだ所の中央に1枚ずつ貼る。
参考：貼り術書
https://www.elekiban.com/recipe/
まとめ
ピップエレキバンを足裏に貼るとむくみが摂れてダイエット効果が期待できます。
貼って寝るだけの簡単ダイエット。
試してみる価値ありですよ。